원한의 마음 잔뜩 품은 사람들 속에 자비심 깊게 성내지 않고 원망하지 않고 나는 살련다. 원망은 원망에 의해서 끝날 줄 모르니 참음(忍)을 실천해야만 능히 원망을 풀 수가 있으니 이것이 곧 불변의 진리니라. -법구경 Nothing great is easy. (위대한 것에 용이한 것은 없다.)It is only for one gets ill that one perceives the value of health. (앓고 나야 건강의 가치를 안다.)오늘의 영단어 - everlasting : 영속하는오늘의 영단어 - purification : 정화, 깨끗하게 만듬오늘의 영단어 - elimination : 제거, 해체, 해산탄산음료에는 당분 외에 어떤 영양소나 섬유질이 없기 때문에 한번에 30~40g의 당분을 계속 먹는다는 것은 혈액에 당분을 쏟아붓는 것과 같은 것입니다. 가끔씩은 상관없지만 자주 마시는 것은 과다한 칼로리 섭취입니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - weapons : 무기오늘의 영단어 - account for : 책임을 묻다, 해명을 요구하다, 꾸짖다시앗을 보면 길가의 돌부처도 돌아앉는다 , 남편이 첩을 얻으면 아무리 점잖고 무던한 부인네도 시기를 한다는 말.